梦到惨叫是好事还是坏事？这是一个比较复杂的问题，因为梦境的意义往往不是单一的，需要具体情况具体分析。
一般来说，梦到惨叫往往是一种潜意识的反映。
也就是说，你在现实生活中经历了一些压抑的、不愉快的事情，而这些负面情绪在梦境中得到了一定的释放，从而让你感觉到了一点轻松和缓解。
这样来看，梦到惨叫并不是完全的坏事。
不过，如果梦到惨叫过于频繁、持续时间过长，可能就需要引起一些关注。
因为这可能意味着你的潜意识一直在反复咏叹同样的问题，而这种状态不仅会增加身体的压力，还有可能让你在现实生活中陷入更大的烦躁和抑郁情绪之中。
所以说，在分析梦境时，也需要注意梦中情节的频率、长度以及梦境的内容。
不仅如此，如果梦到的惨叫包含了恐惧或者痛苦的元素，也可能暗示着你在现实生活中遇到了一些挑战或者困难，需要仔细思考和处理。
这样来看，梦到惨叫也未必是好事情。
不过，无论怎样的梦境体验，都需要把握住一个原则，那就是要学会接受和面对自己的内心。
梦境往往是我们潜意识的倾诉，而我们如果能够认真聆听、感受并理解这些信息，那么就有可能更好地调整自己的状态，从而更好地面对现实生活中的困难和挑战。
综上所述，梦到惨叫是好事还是坏事，需要具体情况具体分析。
如果我们能够主动面对并理解自己的内心，那么不管梦中的情节是积极还是消极，都可以从中获取到一些有益的信息和启示。