本命年是每一个人生命中的特殊时刻，它代表着一个人的生肖归属年，是一个人生命中的重要时刻。
在中国传统文化中，本命年是一个人的生命运势的转折点，也是一个人应该格外珍惜、关注和调整自己的生活态度、情绪、行为和心理状态的时期。
要想在本命年里提升运势，我们需要做出一些努力，将自己的生活调整到正轨中。
首先，我们要有正确的心态，不要认为本命年一定会有不好的事情发生，而是要抱着乐观的心态，坚定自己的信心，相信自己的能力和命运。
同时，我们需要调节自己的情绪，要保持心情舒畅、稳定，不要过于紧张、担心或烦躁，这些情绪会影响我们的心态和运势。
其次，我们需要保持良好的人际关系。
在本命年里，良好的人际关系可以为我们带来很多好处，不仅可以提供帮助和支持，还可以给我们提供宝贵的经验和建议，帮助我们更好地应对生活中的各种问题和挑战。
最后，我们需要注重自身的身体健康。
身体健康是一切幸福和成功的基础，所以我们要保持良好的生活习惯，如有规律的作息时间、健康的饮食和适当的运动。
这些习惯不仅可以提高我们的免疫力和抵御力，还可以让我们更加健康和有活力，提高我们的生活品质和幸福感。
总之，本命年是一个人生命中非常特殊的时期，我们需要以正确的心态、良好的人际关系和良好的身体健康来提升我们的运势，让自己更加快乐、顺利和优秀。